domingo, 5 de agosto de 2012

Pimientos del Padrón

unos pican y otros no

Esta mañana cuando he ido a la compra me he traído unos pimientos verdes chiquititos, los llamados del Padrón que, según se dice de ellos en el acerbo popular, unos pican y otros no. Eso es exactamente lo que me ha dicho mi madre por teléfono cuando le he contado lo que habíamos comido en casa.

Esta verdura procede de Galicia, aunque está extendida por todos los rincones de España y constituye una de las bases para muchos pinchos que hacen las delicias de los amantes del tapeo. Quién no ha probado una tapita de tortilla de patatas con uno de estos pimientos, o una rebanada de pan con una rodaja de morcilla y un ejemplar hermoso de estos del Padrón. La verdad es que solo de pensarlo se me hace la boca agua.

 Se sabe que un 10 por ciento de la producción son picantes, pero en verdad no se conoce ninguna constante que nos favorezca a la hora de no ingerir el que más pica. Ni por el tamaño, la forma o el color podemos averiguar algo. Se suele decir que los más suaves son los de menor tamaño, pero no está comprobado. Sin embargo, este hecho también constituye uno de sus mayores atractivos, comer junto a las amigos y esperar a que alguno le pique la boca.

 El origen se sitúa en la localidad coruñesa de la que cogen su nombre aunque, para ser más exactos, hay que decir que son de la aldea de Herbón, donde se plantaron por vez primera después de traer sus semillas desde América. Allí se aclimataron, se hicieron más pequeñitos –y con más sabor- y se hicieron famosos.

A la hora de llevarlos a la mesa, su preparación suele ser sencilla, se fríen en abundante aceite de oliva virgen extra y se aderezan con un poco de sal gorda. Algunas especialidades gallegas con este ingrediente son pimientos de Padrón con pulpo a feira y empanada.

Imagen. Restaurante

Escrito por Elena Ramirez el 1 agosto, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: acompañamiento, degustar, franciscanos, orígenes, picantes, pimientos, , alimentacion
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Helado de biscuit

Hoy vamos a hacer otra receta de helado.

Estos días de verano es la sobremesa o el postre que más apetece: fresquito, con los beneficios que aporta al ser un producto lácteo y con la posibilidad de hacerlo en casa y eliminar los colorantes y conservantes que algunos productos de este tipo pueden contener.

Además, que sea casero tiene ventajas extras: como que podemos hacer el helado del sabor que más nos guste.

Por otro lado, es una excusa perfecta para ir introduciendo a los niños en la cocina.Al ser un plato muy sencillo y, al mismo tiempo, no utilizar ningún utensilio peligroso (como cuchillos u otras herramientas culinarias afiladas) es una receta en la que podemos dejar que los más peques sean chefs por unos momentos.

Así como la preparación de otros platos les puede resultar tediosa, hacer un rico helado les llamará la atención y les divertirá, por lo que irán cogiendo poco a poco el gusanillo de la cocina así como ganar hábitos más saludables a la hora de alimentarse.

Ingredientes:

4 huevos100 gr de azúcar300 gr de nata ( azucarada o normal)esencia de vainilla

 

Preparación:

Separamos las yemas de las claras. reservamos estas últimas.Batimos las yemas con el azúcar hasta que blanqueen.añadimos la vainilla.Montamos las claras a punto de nieve fuerte.Mezclamos la nata con las yemas (si no es azucarada, le añadimos azúcar y la montamos en casa).Añadimos las claras e integramos todo en una crema homogénea.Ponemos la mezcla en un recipiente que soporte la congelación y lo metemos en el congelador.Removeremos cada hora por lo menos tres veces hasta que se congele.

 

 

Fuente: Cocina con Silvia

Escrito por Patricia Meijide el 1 agosto, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: biscuit, cocina veraniega, dulce, helado, lacteos, merienda, postre, reposteria, verano, recetas
Cuajada de chocolateHelado de caramelo y lacasitosHelado de fresaHelado de Golden GrahamHelado de mielVasitos de membrilloTarta helada de chocolate y naranjaBundt cake de crema de cacahueteLos chocolates más extraños del mundoTarta de crema de queso No hay comentarios, deja el tuyoDéjanos tu comentarioClic para cancelar respuesta. Nombre E-Mail (no se publicará) Página Web

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El aceite, por favor, Virgen Extra

Aceite de oliva virgen extra

Ir a comprar y que nos den gato por liebre, eso es lo que asegura Juan Antonio Morillo, director gerente de Oleomorillo y divulgador en La Oleoescuela, al decir que el 80 por ciento de los aceites vendidos en grandes superficies y etiquetados como virgen extra “no lo son” y que, en realidad, se corresponden a productos ‘Virgen’.

Si soléis ver las recetas que comparto con vosotros, os daréis cuenta que siempre utilizo aceite de oliva virgen extra pues es el mejor aceite que podemos encontrar en el mercado, dado que sus propiedades permanecen intactas y podemos apreciar claramente un intenso sabor y un aroma inconfundible que lo hace verdaderamente especial.
Además, hay que decir que el AOVE, que es como se abrevia a nuestro gran aceite, tiene una acidez de menos de 1º, lo que significa que está realizado con las aceitunas de mejor calidad mientras que el que no lleva el apelativo de virgen, tiene una acidez de dos grados, es decir, con más ácidos grasos libres y menos cualidades organolépticas, que son las que le aportan el sabor, el color, la textura tan apetecible que tiene un gran AOVE.
Dicho experto participa en el seminario ‘El arte de la cata del aceite de Oliva Virgen Extra. Usos y maridaje‘ de los cursos de verano de la Universidad Pablo de Olavide (UPO) en Carmona (Sevilla), y desde allí ha querido destacar que mezclar cosechas o no ser estricto en los procesos de recolección, tratamiento y limpieza hace que se venda una cosa por otra.
Si hay algo que tenemos que tener en cuenta los consumidores es el valor de un producto y ser conscientes del trabajo que hay detrás de una botella de aceite de gran calidad, para comprender que no se puede adquirir AOVE a 3 euros, pues es mucho menos de lo que le cuesta al agricultor. El Virgen Extra tiene para el agricultor un coste superior a cuatro euros, tras lo cual “tiene que envasarlo, venderlo y que la superficie donde se venda ponga su margen” de beneficio, por lo que advierte de que “barato es imposible venderlo bueno”.
Nos invita a diferenciar los aceites por su olor y no por su color y nos advierte, además, de que freír con aceite de girasol no es lo más recomendable para la salud, porque “su punto de humo en torno a los 100 grados” y cuando se sobrepasa, puede resultar cancerígeno. El punto de humo en un AOVE está en 180-200 grados” pudiéndose emplear con seguridad más veces.

Imagen. El Mundo

Escrito por Elena Ramirez el 1 agosto, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: aceite de oliva virgen extra, acidez, agricultor, AOVE, elaboracion, gasto, olor, organolepticas, sabor, alimentacion
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Fideos chinos con pollo y almendras

fideos chinos con pollo

Para empezar con buen pie el mes de agosto nos quedamos con una receta china como son los . Si te gusta la cocina china ya no tendrás que ir al restaurante de al lado, ahora lo prepararás tú mism@ en casa.

 

Ingredientes:1 paquete de fideos chinos de trigo de 250 gramos2 pechugas medianas3 cucharadas de almendras crudas peladas 1 pimiento rojo mediano 1 cebolla mediana 1/4 kilo de champiñones salsa de sojaaceite de girasolsalpimienta negraaguaPreparación:Primero, comenzamos pelando la cebolla y cortándola en rodajas finas, estilo juliana. Después, lavamos bien el pimiento, lo secamos, le quitamos las semillas y cortamos en tiras finas (como más te guste). Finalmente, lavaremos los champiñones, secaremos y cortaremos en rodajas. El pollo lo cortamos en tiras finas.En una sartén con aceite pondremos a freir a fuego lento las verduras del paso anterior. Pon a fuego medio y añade las almendras crudas. Deja hasta que las almendras estén doradas por todos los lados, cuando estén listas, sácalas y resérvalas.Salpimenta el pollo con un poco de sal fina y pimienta negra. Sube el fuego donde está la sartén con el aceite y añade el pollo y cocínalo bien. Cuando el pollo esté hecho, lo sacamos y reservamos.Ponemos una cazuela a calentar con agua y sal. Cocemos los fideos chinos siguiendo las instrucciones que vienen en el paquete. Escurrimos bien y reservamos.Volvemos a la sartén anterior. Ponemos las verduras, el pollo y las almendras. Añadimos la salsa de soja. Añadimos los fideos chinos. Movemos bien y probamos a ver si le falta sal.

 

 

Imagen: taringa

Escrito por Sara Sanchez el 1 agosto, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: comidas del mundo, fideos chinos, , recetas chinas, recetas del mundo, recetas
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La dieta mediterránea evita el riesgo cardiovascular

La dieta mediterránea es una de las más sanas y saludables de las dietas conocidas. Es más, muchos expertos dicen que el abandono de esa misma dieta es una de las causantes de que en los países mediterráneos (entre los que se encuentra España) del aumento de la obesidad y del sobrepeso, así como de la pérdida de salud por la ingesta de dietas no tan equilibradas y naturales como la citada.

Ahora, también sabemos que se desprende de un estudio que la dieta mediterránea evita el riegos cardiovasculares hasta un 30%. Toda una gran noticia, teniendo en cuenta que estos problemas (cardiovasculares) son unos de los más frecuentes en la actualidad.

Ha sido la Fundación Española del Corazón dar este dato, así como de afirmar que la dieta mediterránea también reduce hasta un 70 por ciento las probabilidades de volver a padecer una patología cardiovascular, si ya se ha sufrido un evento de esta índole.

La Dieta mediterránea, declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad en 2010, “está basada en el consumo de productos vegetales –frutas, verduras, legumbres y frutos secos–, pan y otros cereales –que contengan el trigo como alimento básico–, productos lácteos preferiblemente desnatados, el aceite de oliva como grasa principal, y dentro de las proteínas priorizar el consumo de pescado y aves sobre el de la carnes rojas. Además, también es cardiosaludable el consumo regular de vino o cerveza en cantidades moderadas –dos vasos al día en varones, uno en mujeres–”, ha comentado el miembro de la sección de Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), Regina Dalmau.

Un punto más a su favor para la dieta más nuestra.

 

 

Fuente: Europa Press

Escrito por Patricia Meijide el 1 agosto, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: dieta mediterranea, enfermedades cardiovasculares, riesgo cardiovascular, alimentacion
Semana de la Dieta MediterráneaFrutas y verduras en nuestra dietaEl gazpacho adelgaza… ¡8 Razones para tomarlo!La terraza del H1898; una experiencia de placeres a la carta.Aceitalia: Los mejores Aceites de oliva en tu casaAhuyenta la diabetes con la dieta mediterráneaNo hay comentarios, deja el tuyoDéjanos tu comentarioClic para cancelar respuesta. Nombre E-Mail (no se publicará) Página Web

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Festival del Vino del Somontano

Barbastro

En Barbastro, localidad oscense, comienza hoy el , en su XIII edición, una cita tradicional enoturística donde se mezclarán desde hoy, día 2 de agosto, hasta el 5 el mundo de la gastronomía con el de la música.

Este evento tiene lugar desde el año 2009, pues se quiso celebrar de una manera especial el 25º aniversario de la Denominación de Origen Somontano. Desde entonces, la cita con la gastronomía, con la música, con la cultura se ha afianzado y ha ido ganando tanto en actividades como en asistentes.

Este año el organizador ha sido el Consejo Regulador de la Denominación de Origen Somontano, que ha contado con la ayuda del Ayuntamiento de Barbastro, la Diputación Provincial de Huesca, el Gobierno de Aragón y el Fondo Europeo Agrícola de Desarrollo Rural (FEADER).

Entre los conciertos que se van a poder disfrutar, tenemos a Luz Casal, Rosario, El Dúo Dinámico y Macaco. Existe un bono al precio de 60 euros para disfrutar de todos ellos, aunque también se pueden comprar las entradas por separando, sabiendo que la entrada para Luz Casal costará 25 euros y 20, el resto.

En cuanto a la oferta gastronómica, ésta es muy variada. La Muestra Gastronómica del Somontano se situará en el Campo de los Escolapios y contará este año con la participación de los restaurantes más conocidos y prestigiosos de la zona de producción de la Denominación, junto a otras entidades de categorías relacionadas con el sector agroalimentario.

La agencia Enodestino va a ofrecer una actividad muy interesante para las mañanas. Con el título de ‘Panorámicas al Somontano‘, cada jornada, a las 12.00h, se va a visitar una bodega de la Denominación, donde se podrán degustar sus vinos más especiales acompañados de una tapa al precio de 20 euros.

Por último, por las tardes se podrá asistir a un curso de cata de vinos en el Espacio del Vino D.O. Somontano. El precio será de 10 euros y empezará a las 18.00 horas.

Imagen. Rutas del vino Somontano

Escrito por Elena Ramirez el 2 agosto, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: actividades, Barbastro, bodegas, conciertos, cursos, denominacion de origen, Festival, somontano, vino, alimentacion
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