Adelgazar con colesterol Plantas para adelgazar Remedios caseros para perder peso Zumo para adelgazar de zanahoria, manzana y naranja 
Ingredientes:
Dos naranjasDos manzanas verdesDos zanahorias medianasUn trozo de raíz de jengibreMedia cucharada de semillas de chíaPreparación:
Para preparar esta receta, deberás tener un extractor de zumos. Coloca las manzanas cortadas en trozos y posteriormente las zanahorias de igual modo. Exprime las naranjas y mezcla todo en un recipiente, donde añadirás las semillas de chía y la raíz de jengibre previamente rallada. Ya tendrás listo este delicioso zumo.
Ahora no tendrás más que comenzar a implementarlo en tu vida diaria. Es perfecto no sólo para perder peso, dada las capacidades de sus ingredientes, sino también para sentirte mejor en todo sentido. Si no tuvieras un extractor de zumos, no tienes más que reemplazar la receta por un batido y prepararlo en la batidora, añadiendo quizás un poco de agua si fuera necesario, pero manteniendo los ingredientes.
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2 Comentarios en “” --> animo 2012-08-02 01:59:36
hola muy bueno tu reportaje en verdad una consulta como publico algo asi en este sitio en donde me meto porfa
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Hola disculpa donde puedo conseguir la raíz y las semillas vivo en Veracruz, México
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Los batidos para perder peso siempre pueden dar excelentes resultados para mejorar la salud de cualquier persona, ya que no sólo aportan propiedades para quitarse kilos de encima, sino que también ayudan en todo concepto. Este batido de manzana y lima es perfecto para quemar grasas y, a su vez, consumir algo bien sabroso. No tienes más que seguir la receta y probarla a diario en tu hogar.